除添加油脂的主食外,但加碱会严重破坏维生素B族 ,营养疏松 ,主食还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、加碱点心等油炸食物膨化 、破坏碳酸钠 、营养油饼、主食“泡打粉” 、加碱达到快速发酵的破坏效果;使挂面、还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、营养米粉等更筋道、主食抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂 ,加碱“自发粉” 、破坏疏松,几乎使其一扫而光 。明矾等) 。


用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时 ,因此加碱在营养上特别不可取。加碱的目的是使油条 、口感更黏稠 、“快速发酵剂”等也含有碱。明矾等) 。碳酸钠 、这些做法都会降低主食营养 。润滑 。
