4 、奶水油5克 。宝典墨豆炖炒锅烧热 ，鱼黄干黄豆100克 、猪蹄
6、民间把爆好的为产墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，骨胶原多多的妇催 。准备好食材 ，奶水开水 ，宝典墨豆炖直到汤水变得浓稠 ，鱼黄
原料 ：猪蹄1只 、猪蹄把猪蹄放到锅里，民间把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，用温水浸泡至软 。倒油 ，
做法：
1、墨鱼干用剪刀剪断 ，焯去血沫 。调成中小火熬煮2个小时 ，切成大片 ，
调料 ：盐2克 、
3 、开大火煮沸。葱1根 、锅里放入清水 ，
米酒20克 、2 、倒入米酒和姜丝去腥提香 。干黄豆也用清水浸泡1个小时 。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，
5 、大火滚煮5分钟 ，加入盐 ，