香油适量，咸蛋

　　调料 ：油适量 ，黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋鸡精少许 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜盐适量，咸蛋葱花适量。黄焗

南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。咸蛋淋入少许香油。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜400克。