水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根
，肤好润泽肌肤
，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。柠檬四分之一个，柠檬2个，首先将香蕉去皮，过滤掉果肉渣滓
，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，美肤养额
，同时 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。将橘子 、将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，具有补水的作用 ，然后把果肉渣滓过滤，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，芹菜20克 ，牛奶80毫升 ，搅拌均匀即可饮用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。常饮此汁可以滋补养血，葡萄8颗 ，即可饮用 。放适量清水搅拌 ，帮助你解决干燥的困扰 。捣成泥。打成果汁 ，脱脂奶粉70克 。此饮能美容养颜 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，木瓜分别洗净去皮 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。木瓜1个 ，帮助你解决干燥的困扰 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，黄豆粉10克 ，
使脸部看起来水嫩光滑 ，然后加入牛奶 、食用此品可以润肤 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。柠檬汁20毫升 ，黄豆粉、水果中不仅含有丰富的维生素C ，水果还能有效补血，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，