水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、进补佳品胡椒粉 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖孜然粉 、米饭葱切段  、冬季胡萝卜  、进补佳品葱姜、羊肉食用油 、姜切片、大米

　　做法：羊肉切小块 ，锅内加水 ，

　　材料 ：新鲜羊肉、胡萝卜切小丁

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