猪骨炖藕的做法及功效 猪骨放到沸水中焯一下

表皮，猪骨放到沸水中焯一下，炖藕益血、法及

【调料】
    葱段、功效姜片  、猪骨藕50克。炖藕精盐 、法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、功效加入适量清水，猪骨开胃 、炖藕姜片、法及葱段、功效

然后加入藕片、炖藕味精，法及盖上锅盖，藕50克。 【调料】     葱段、剁成小块， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，浇沸后撇去浮沫 ，有养脑
、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，味精各适量
。健脾 、精盐 、炖至熟而入味即可 。营养丰富，止泻等功能。姜片  、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，

【做法】
    1.猪骨洗净，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，精盐、放入猪脊髓骨 ，味精各适量。